Hafta Hafta Gebelik ve Değişiklikler, Hamilelik 40 haftalık yorucu ve bir o kadar da heyecanlı bir bekleyiş sürecidir. Kimi kadın için bu dönem oldukça rahat ve kolay geçerken, kimileri için zorlu ve yorucu bir dönem olarak nitelendirilebilir.

Hamileliğin her haftasında bedensel ve ruhsal birçok değişiklik meydana gelmektedir. Hem anne hem bebek hamilelik ilerleyip haftalar geçtikçe birçok değişime ve gelişime uğramaktadır. Bu gelişme ve değişimler tam anlamıyla ancak dördüncü haftadan itibaren gözlemlenmeye ve değerlendirilmeye başlanmaktadır. Bunun nedeni gebeliğin tam anlamıyla rahme yerleşmesinin dördüncü haftaya denk gelmesidir.

Gebelikte Hafta Hafta Bebekte Olan Değişiklikler Nelerdir?

Hamileliğin ilk haftası, vücutta ilk gebelik belirtilerinin başladığı süredir. Anne bile henüz farkında değilken değişimler vücutta yavaşça yer edinmeye başlamaktadır. İlk hafta belirtilerin de ilk oluşmaya başladığı süreçtir. Hamileliğin ilk hafta belirtileri arasında en sık rastlanan olgular, mide bulantısı, yorgunluk, kusma, ağızda oluşan metalik tat, uyku hali, kokulara karşı aşırı duyarlılık, aşerme, göğüslerde oluşan aşırı hassasiyet, halsizlik, pelvik (göbek deliğinin altı ile leğen kemiği arası) denilen bölgede meydana gelen yeni bir duyarlık hissidir.Bu belirtilerden hangilerinin görüleceği ya da ilk olarak hangilerinin hissedileceği değişkenlik gösteren bir faktördür. Gebelik döneminde yaşanan fiziksel veya ruhsal değişiklikler her kadına göre farklılık gösterir. Yumurtanın döllenmesi tamamlandığında fetus gelişerek büyümeye devam edecektir. Bebek karında fetüs olarak yer alarak ana rahmine tutunmaya çalışır.

Çoğu hamile kadın, özellikle 2.haftasında yoğun olarak kusma ve mide bulantısı durumuyla karşı karşıya kalmaktadır. En az kusma ve mide bulantısı kadar yaşanan durumlardan biri de vajinal akıntının normalden daha fazla gelerek sıklaşmasıdır. Fakat hamileliğin 2. haftasında genel olarak anne adayları tam olarak hamileymiş gibi hissetmezler.

3.hafta ile birlikte hamilelikte 1. aya gelinmesine az bir süre kalmasıyla kadınların göğüslerinde fark edilir şekilde dolgunluk ve büyüme meydana gelmektedir. Göğüslere temas edildiğinde acı ve hassasiyet görülmeye başlanır. Anne adayının göğüs uçlarının çevresinde renk koyulaşması ve çap  genişlemesi fark edilir. Çok sık tuvalete çıkılmasından kaynaklı kaybedilen mineral ve vitaminler,3. haftadan itibaren gıda ve ek vitamin alınarak düzene sokulabilir.

4.hafta sonunda vücut kandaki besinleri bebeğe aktarmaya başlar. Bu hücreler, hamilelik boyunca bebeğinizin vücuduna dönüşerek sinir sistemini, iskeleti, kasları ve organları oluşturur. Annenin rahim ağzı bebeğin çıkış yapmasına hazırlanmaya başlar ve şimdiden yumuşayarak renk değiştirir.4 haftalık gebelik sürecinde gebelik boyu gözle veya ultrasonla görülebilecek kadar net değildir. Ortalama olarak boyu 1 mm’dir.

Hamileliğin 5.haftasına gelindiğinde plasenta ve göbek bağının oluşmasıyla, besinleri sizin vücudunuzdan bebeğe aktaracak yol haritası ortaya çıkmış demektir. Bebeğin beyni, sinir sistemi, kalp-damar sistemi de bu süre zarfında hızlı bir gelişim göstermektedir.

Bu sürede bebeğin kalbi düzensiz atış yapan bir tüp şeklindedir. Beş haftalık gebelikte bebeğin boyu genelde 3-4 mm civarındadır. Belli bir ağırlıktan bahsetmek mümkün değildir. Beşinci hafta bulantı ve kusmalar ortaya çıkabilir. Bu süreç her anne adayı için değişiklik göstermektedir.

Anne 6.hafta içinde birçok önemli gelişmeyle karşı karşıya kalmaktadır. Bebeğin sinir sistemi, omuriliği yapısının üzerini çevrelemeye başlamıştır.6. haftayla birlikte bebeğin yanakları ve çenesinin yapısını oluşturacak doku katmanlarının ortaya çıktığı görülür. Bebeğin kol ve bacak gelişimi de hızla ilerlemeye başlar. Bu dönemde bebekte karaciğer ve böbrekler gibi önemli iç organları da şekillenmeye başlar. Anne vücudunda kan akışının artması nedeniyle göğüslerde Progesteronun sindirim kanalını yavaşlatması nedeniyle kabızlık yaşanabilir. Bu problemin üstesinden gelmek için egzersiz yapmak, yüksek düzeyde lifli yiyecekler tüketmek, günde en az sekiz bardak su içmek oldukça etkili olacaktır.

Hafta hafta gebelikte bebeğin beyin gelişimi doğumdan sonra uzun süre devam etse de 7.hafta itibariyle temel bazı bölümler oluşumunu tamamlamıştır. Bacak ve kol gelişimi başlamış hızla büyüme sürecine adım atılmıştır. Bebeğin kulakları ve burun ucu görülebilir haldedir. Yükselen hormonlar ve kan hacminin etkisiyle, vücut yüksek seviyede sıvı üretmektedir.

8.haftada bebek yaklaşık 1 gr civarındadır. Bu hafta bebeğin göz kapağı ve göz çukurları meydana geldiği, retinadaki sinir hücrelerinin gelişmeye başladığı haftadır.

9.haftada bebeğin kalbi dört ayrı bölmeye ayrılıyor ve kalp kapakçıkları da oluşmaya başlıyor ama bu dönemde bebek henüz oksijen alışverişini, akciğerleri ile gerçekleştirmez.

10.haftada eğer ultrasona girerseniz bebeğin ağzını açıp kapattığını ve hareket ettiğini görebilirsiniz. Bebeğin omurgası saydam derisinin altında görülebilecek duruma gelmiştir.

11.haftada bebeğin bazı hareketlerini hissedebilirsiniz. Ayrıca kafa büyüme oranı bu sırada durur ve bebeğin kafasıyla bedeni arasındaki oran dengelenir.

12. haftada genellikle cinsiye belli olabilmektedir.

13.haftada bebeğiniz karaciğer safra sıvısını salgılamaya ve kollarındaki, bacaklarında kemikler oluşmaya başlamıştır.

14.haftada troid bezinin oluşumuyla hormon üretimi başlamaktadır.

15.haftada eller ve ayaklar ultrosanda rahatça görülebilecek duruma gelmiştir.

16.haftada bebek yaklaşık 250 grama kadar ulaşabilmektedir.

17.haftada bebeğin emme ve yutkunma fonksiyonları oluşmuştur.

18.hafta bebeğin acı tatlı farkını ayırabilme becerisi olan tat alma duyusunun geliştiği haftadır.

19.haftada cinsel organların gelişimi tamamlanmak üzeredir.

20.haftada bebeğin boyu yaklaşık 15-16 cm, kilosu da 300 gram kadardır.

21.haftada bebekte kalıcı dişler oluşmaya başlar.

22.haftada bebeğin yüz hatları oturmaya başlamış ve tırnakları görünür hale gelmiştir.

23.haftada kalp odacıkları ultrasonda görülse bile kalbi bir cevizden bile küçüktür.

24.haftada bağışıklık sisteminin temeli olan akyuvarlar oluşmaya başlar.

25.haftada genellikle 670 gram civarındadır. Ellerini sıkabilme kabiliyetini edinirken ve burun deliklerini keşfetmeye başlar.

26.haftada göz kapakları ayrılmaya ve gözler açılmaya başlar. El ve ayak izleri belirginleşmiştir.

27.haftada bebeğin yüzü tamamen netleşir ve duyuları hassaslaşır.

Hamileliğin Üçüncü Üç Aylık Dönemi: Bilmemiz Gereken Her Şey

Gebeliğin üçüncü trimesterinde, dikkat esas olarak doğuma odaklanır. En uygun şey, bu konuda iyi bilgi sahibi olmak ve hayatın bu olağanüstü anını rahat bir şekilde yaşamaktır.
Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi, evdeki gerginliğin başlangıcını işaret eder. Tipik olarak, tüm dikkat yakın olan teslimata odaklanır. Anne ve bebeğin boyut ve kilolarının artmaya devam ettiği, rahatsız edici olabilen bir aşamadır.
Son üç ayda bebek temel gelişimini tamamlamıştır. Ayrıca çoğu durumda sabah bulantısı gibi bazı rahatsız edici semptomlar ortadan kalkmıştır. Gebeliğin üçüncü üç aylık dönemi ile birlikte yavaş ama önemli değişiklikler gelir.
Kâğıt üzerinde, hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi 28. haftadan 40. haftaya kadardır. Ancak 39. haftaya gelindiğinde gebelik tam dönem olarak kabul edilir. Ayrıca, aşamanın 42. haftaya uzaması nadir değildir.
Yedinci ayda değişiklikler
Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde, bebek kilo alır ve boyut olarak büyür.
Yedinci ayda birkaç önemli değişiklik var. Bu aşamada, annenin gerektiğinde harekete geçmeye hazır olması için erken doğum belirtileri hakkında iyi bilgi sahibi olmak önemlidir. Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin bu bölümünde ne olur?

28.haftada bebeğin kas dokuları artar ve akciğerleri nefes alıp verebilecek kadar gelişmiştir. 28. haftanın en önemli olayı bebeğin artık gözlerini açabilmesi ve hatta ortamdaki ışık değişikliklerini ayırt edebilmesidir. Sekmeler zaten oluşturulmuş. Merkezi sinir sistemi, solunum oranı ve bebeğin sıcaklığını kontrol edebilir.

29.haftada ses, ışık, koku ve tat gibi algılar daha da güçlenir. Kemik iliği, kan hücrelerinin yapımını tamamen gerçekleştirmeye başlar. Gebeliğin üçüncü trimesterine denk gelen 29. haftada önemli bir değişiklik olmaz. Bununla birlikte, bu noktada bebeğin daha önce geliştirdiği bazı beceriler daha belirgin hale gelir: germe, tekmeleme ve hareketleri yakalama gibi.

30.haftada bebeğin boyu yaklaşık 30 cm kilosu ise 1400 gram civarındadır. Bebeğin kemik iliğinde kırmızı kan hücreleri oluşmaya başlar. İkinci üç aylık dönemde, vücudunu kaplayan "lanugo" adı verilen ince bir saç tabakası geliştirmişti. Şimdi o saçlar çıkmaya başladı. Bazı bebekler omuzlarında, kulaklarında ve sırtlarında bazı lekelerle doğarlar, ancak çoğu değildir. Kafadaki normal saçlar uzamaya başlar.

31.haftada büyüme önceki haftalara göre stabilleşmeye başlar. Beyin hücrelerinde artış olur. Sindirim sistemi ve akciğerler tamamen gelişmiş sayılmaz. 31. hafta ile hamileliğin yedinci ayı sona erer. Beyin olgunlaşır ve hızla büyür. Vücut ısısı üzerinde tam kontrole sahipsiniz. Bu nedenle bebek artık bu amaçlar için amniyotik sıvıya bağımlı değildir. Gelişim ilerler.

Gebeliğin Sekizinci Ayında Değişiklikler

Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin ikinci ayı, büyük bir değişim zamanı değildir. Bebek sürecine devam eder, büyür ve kilo alır. Son ana, yani doğumuna ulaşmaya giderek daha hazırdır. Hafta hafta değişiklikler ise;

32.haftada bebeğin cilt rengi normal ten rengini almaya başlar. 32. haftada önemli bir değişiklik yoktur. Bebeğin cildini kaplayan saç veya "lanugo" düşmeye devam eder. Ayak tırnakları açıkça ayırt edilebilir. Sürekli büyüme ve kilo alımı. Anne bu zamanda doğum yapmış olsaydı, bebeğin hayatta kalma şansı yüksek olurdu.

33.haftada akciğer, beyin ve gözler gelişimini devam ettirir. Bu hafta en belirgin değişiklik gözlerde. Artık öğrenciler ışıktaki değişikliklere göre genişleyebilir veya küçülebilir. Kafatasında yumuşak ve esnek kalmasına rağmen kemikler daha kompakt hale geliyor. Akciğerler neredeyse tamamen oluşmuştur.

34.haftada bağışıklık sistemi bebeği bazı mikropları koruyacak kıvama gelmiştir. Bu önemli bir haftadır, çünkü genellikle bebeğin doğuma hazırlanmak için vücudunu döndürmeye başladığı zamandır. Başı aşağıda kalır. Bu olmazsa, doktorunuz sizi doğru pozisyona getirmeye çalışmak için talimatlar verebilir veya bir sezaryen için hazırlanmanızı tavsiye edebilir.

35.haftada bebeğin boyu 46 cm, kilosu ise 2380 gram kadardır. Tekmeler oldukça güçlüdür. Böbrek ve akciğerler gelişimi tamamlamak üzeredir. El ve ayak tırnakları zaten parmak uçlarına ulaşıyor. Ayrıca, küçüğün cildi daha az pürüzlü ve pürüzsüz hale geldi. Kollar ve bacaklar dolgun bir görünüm kazanmaya başlar. Rahim içinde daha az yer vardır ve olabilir kendi hareketleri azalır ve daha güçlü ve daha güçlü hale.

Gebeliğin Dokuzuncu Ayındaki Değişiklikler

Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminin son ayı, gebeliğin sonunu işaret eder. Değişiklikler artık çok daha yavaş olacak. Doğum anı geldi ve ebeveynler sonunda küçük çocuklarını karşılayabilecekler.

36.haftada bebeğin yağlanma oranı fazlalaştığından dolayı kollar boğum boğum bir görüntü oluşturur. Bebek vücudunda yağ biriktirir ve bu nedenle yanakları artık dolgun görünmeye başlar. Doğduğunda sütü emmek için onlara ihtiyaç duyacağı için yüzündeki kaslar güçlenmiştir. Daha az hareket eder, ancak kıpırdanmaları, esnemeleri ve dönüşleri hala hissedilir.

37.haftada bebek, solunum kasları çalışmaya hazırdır ve temel düzeyde nefes alma refleksi gerçekleştirir. Bebek önemli ölçüde büyür. Günde yaklaşık 12 gram kilo aldığı tahmin edilmektedir. Halihazırda çok daha fazla koordinasyon geliştirmiştir ve bu yüzden elleriyle sıkı bir tutuşu vardır. Ayrıca olağan olan şey, eğer parlak bir ışık varsa, rahim içinde başını ona doğru çevirecektir.

38.haftada atıkları bağırsakta depolama eğilimi tamamlanır ve ilk dışkı oluşur. Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminin bu bölümünde, bebeğin kafasının büyüklüğü vücudun geri kalanına göre daha orantılıdır. Derisindeki "lanugo"nun çoğunu kaybetmiştir. Erkek ise, testisler zaten skrotuma inmiştir; eğer kızsa, cinsel organları tamamen oluşmuştur. Büyümesi biraz yavaşlar.

39.haftada cilt pembeleşmeye başlar ve endokrin sistemi bebeği doğuma hazırlamaya başlar. Bu haftada gebeliğin terme geldiği kabul edilir. Bebek büyümeye devam ediyor ve önümüzdeki yıllarda da büyümeye devam edecek, ancak şimdi doğmaya hazır. "Lanugo"dan ve vücudunu kaplayan yağdan ya da "verniks"ten çok az kalıntı, yalnızca dış dünyaya ulaştığında sıcaklığını korumak için gerekli olan şey kalır.

40.haftada doğum çoğunlukla gerçekleşir. Bebek bu sırada yaklaşık 50-51 cm boyundadır. Bazı kadınlarda 41. ya da 42.haftada doğum yapma durumu olabilir. Bebeğin doğma zamanı geldi, ancak birkaç hafta daha beklemesi gereken birçok anne var. Doğum süreci de bir kadından diğerine büyük ölçüde değişir. Bebek doğduğunda inanılmaz dönüşümler geçirir. Başın kemikleri doğum kanalından geçebilecek şekilde sıkıştırılır. Oradan çıktığınızda, doktor burnunuzdaki ve ağzınızdaki mukusu temizler. Sonra uzun zamandır beklenen ilk ağlama gelecek. Bu noktada bebeğin ciğerleri aniden genişler ve oksijen almak için değişir.
Olağan olan şey, göbek kordonu kesilirken bebeği anne kucağına koymaktır. O an, onu öpme ve onu dünyaya davet etme zamanıdır.

Gebeliğin Üçüncü Trimesterinde Annedeki Değişiklikler

Hamilelik, sevdiğimiz ama henüz tanımadığımız bir varlıkla o büyülü birlikteliktir. Kilo alımı, artan idrara çıkma ihtiyacı ve uyku sorunu gibi bazı rahatsızlıkları da beraberinde getirir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde bebeğin ulaştığı büyük beden, annenin uyumasında rahatsızlığa neden olabilir. Ayrıca derin nefes almakta zorluk çekebilirsiniz. Ancak herhangi bir rahatsızlık hissetmeyen anneler de vardır.

Bu aşamada anne için ana değişiklikler şunlardır:

• Artan idrara çıkma sıklığı.
• Artan vücut ısısı görülür.
• Sıvı tutulması nedeniyle ellerde, ayak bileklerinde ve yüzde şişmeler oluşabilir.
• Bazen kan basıncında bir azalma olur.
• Saç daha kalın hissedilir.
• Hormonlar kıl köklerini uyardığı için bazen kollarda, bacaklarda ve yüzde kıllar çıkar.
• Braxton-Hicks kasılmaları veya "yanlış doğum" kasılmaları, daha düzenlidir.
• Bazen bacak krampları artar.
• Göğüsler, uyluklar ve kalçalarda çatlaklar görünebilir.
• Kolostrum genellikle meme uçlarından sızar.
• Özellikle karın bölgesinde kuru ve kaşıntılı cilt.
• Azalmış libido veya cinsel istek.
• Yüz derisinin koyu bölgeleri daha da pigmentli görünebilir.
• Kabızlık ve mide ekşimesi devam edebilir.
• Mukuslu vajinal akıntıyı artırır.
• Bazen sırt ağrısı devam eder ve hatta hemoroid gibi artabilir.
• Varisli damarlar rahatsızlığa neden olabilir veya şiddetli hale gelebilir.
  
  

Gebeliğin Üçüncü Trimesterinde Genel İpuçları

Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde 36. haftaya kadar iki haftada bir doğum öncesi ziyaret yapılacaktır. O andan itibaren, istişare haftalık olacak. B grubu strep enfeksiyonunu kontrol etmek için bir test de yapılacaktır. İdeal olarak eşinizle birlikte, doğuma hazırlık dersleri almanız tavsiye edilenden daha fazlasıdır. İyi bilgilendirilmiş olmak ve bu konuda kalan tüm şüpheleri ortadan kaldırmak çok önemlidir. Özellikle, emek belirtilerini tanımak önemlidir. Sağlıklı bir diyet sürdürmeli ve her gün hafif egzersiz yapmalı veya yürüyüşe çıkmalısınız. Ayrıca bebeğin gelişi için her şeyi hazırlamanın zamanı geldi. Bu, temel kıyafetlerini ve malzemelerini satın almayı, beşiğini hazırlamayı vb. içerir. En yaygın olanı, bebek duşunun hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde yapılmasıdır. Yeni bir çocuğun gelişinin sevincini paylaşma ve paylaşma zamanıdır. Dinlenmek ve sakin ve rahat kalmak uygundur. Dinlenme, hamileliğin üçüncü trimesterinde çok önemlidir.

Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi, mümkün olduğunca dinlenmek ve sağlıklı uyumak için bir zamandır. Dışarıda sık sık yürüyüş yapmak çok iyi bir fikirdir. Doğayla temas rahatlatıcıdır ve pek çok faydası vardır. Doğum, özellikle yeni annelerde sıklıkla korku yaratır. İyi bilgi ve konu hakkında diğer annelerle konuşmak korkuları gidermeye çok yardımcı olur. Hayatınıza harika bir dönem başlıyor ve bundan zevk almalısınız.

Hafta hafta gebelikte yaşanan tüm durumları yazımızda size aktarmaya çalıştık. Gebelik hakkındaki farklı sorularınız için her zaman iletişime geçebilirsiniz.